CATEGORIA | Café da manhã


Biscoito de Coco e Aveia Vegano

Publicado em 28 de fevereiro de 2018
Você viu a farinha de coco que fizemos com as sobras do Leite de Coco Caseiro? Ela pode virar esse biscoito de coco e aveia vegano super gostoso! Ingredientes: 2 colheres de sopa de farinha de linhaça deixadas de molho em 6 colh[..]
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Leite de Coco Caseiro

Publicado em 28 de fevereiro de 2018
Diferente do leite de coco que compramos, o leite caseiro é mais líquido (texturar para beber mesmo), por não ser tão concentrado. Ele é ótimo para algumas receitas e também pode ser tomado como um substituto do leite de va[..]
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Pão de Forma sem Trigo

Publicado em 28 de fevereiro de 2018
Ingredientes: 4 ovos 1/2 xícara de leite de coco ou outro leite vegetal 1 xícara de água 4 colheres de sopa de azeite 1 e 1/2 xícara de farinha de arroz integral 1/2 xícara de polvilho doce 1/4 xícara de farinha de linhaça [..]
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Creme de Maga

Publicado em 28 de fevereiro de 2018
Ingredientes: – 1 manga média congelada, – 1 fruta do conde (polpa sem sementes), – 1 colher de sopa de gengibre. É só bater tudo no liquidificador com um pouco de água. Comi com mirtilos e nibs de cacau.[..]
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Iogurte de Coco Fermentado por Kefir

Publicado em 12 de setembro de 2017
Está é a minha maneira favorita de consumir o Kefir Receita: A cada 1 colher de sopa de grão de Kefir adicionar 200ml de leite de coco e 1 colher de sopa de açúcar demerara ou mascavo em um recipiente de vidro esterilizado p[..]
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Overnight Chia

Publicado em 12 de setembro de 2017
Uma forma deliciosa, prática e super nutritiva de começar o dia. Ingredientes: 200ml de Iogurte de Coco fermentado por Kefir 2 colheres de sopa de CHIA 1 colher de sopa de farelo de aveia meia dúzia de morangos – 1 colhe[..]
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Açaí batido com frutas

Publicado em 30 de agosto de 2017
Ingredientes: 200g de polpa de açaí natural 1 banana grande ¼ de abacate Toppings: semente de abóbora, semente de girassol, lascas de coco mirtilo e morangos. Modo de preparo: No processador, bata o açaí, a banana e o abacat[..]
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